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Vient de paraître : MAINS FORTES, le guide des agricultrices

Publié le 15 octobre 2026

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Vous êtes agricultrice, vous rêvez de le devenir ? Ce guide est fait pour vous ! Écrit par des agricultrices, pour les agricultrices, MAINS FORTES est à la fois un carnet de route et un recueil de conseils testés et approuvés pour vous guider au quotidien dans votre aventure. N’attendez pas : on vous offre les 500 premiers exemplaires !

630 000 femmes se lèvent chaque matin pour prendre soin de brebis ou de poules, tailler les vignes, labourer les champs… Elles inventent, travaillent autrement, osent se mettre dans la lumière. Pourtant, la plupart d’entre elles disent manquer d’une chose : pouvoir partager, s’inspirer, trouver des modèles…

Fruit de la collaboration entre Agrica et Génép Éditions, MAINS FORTES est né d'une conviction partagée : les agricultrices méritent des ressources à la hauteur de leur réalité. Le résultat ? Quinze chapitres nourris de dizaines de témoignages terrain qui constituent à l’arrivée un guide incarné et positif, foisonnant de conseils et d’astuces concrètes.

Au sommaire

Être autonome et se protéger

  • Tout sur le statut
  • Mutuelle, congé maternité, arrêt maladie : le mode d'emploi
  • Créer et durer
  • Comprendre un bilan comptable

Faire vivre sa vision

  • Trouver la bonne posture
  • Se former

Prendre soin de soi

  • Santé mentale
  • Vie de famille
  • Équilibre vie pro, vie perso
  • Travailler sans s'abîmer
  • Violences sexistes et sexuelles

S'engager

  • Les différents acteurs du monde agricole
  • Bien s'entourer
  • S'inspirer : quelques ressources

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“Surtout, il faut construire une exploitation capable de faire vivre la personne qui la porte. C'est finalement le critère le plus important de tous.”
Anne Guillaumin
éleveuse de bovins en Maine-et-Loire
“Être agricultrice, pour moi, c’est être autonome et ne dépendre de personne, en maîtrisant chaque aspect de mon exploitation, comme la conduite des engins par exemple. ”
Marine Boyer
éleveuse de vaches allaitantes en agriculture biologique dans l'Aveyron et présidente de la FNCuma
2026, année internationale des agricultrices

L'année 2026 a été proclamée Année internationale des agricultrices par l'Assemblée générale des Nations Unies et l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO). L’objectif : mettre en lumière les rôles essentiels que jouent les femmes dans l’ensemble des systèmes agroalimentaires.